Estimado Profesional de la Salud:
Por estos días se han celebrado jornadas alrededor de la Salud Mental en diferentes latitudes. Y hoy me propongo compartir contigo unos puntos, que independientemente de que coincidas o no seguramente no te dejaran indiferente porque toca de cerca.
Hace poco más de una década David Satcher acuñaba el término Salud Mental, como un campo dentro de salud. Con ello se abría un nuevo concepto, que permitía, por un lado, dar una respuesta de atención a la problemática en cuestión. Y con ello, además, dignificar el estado de pacientes bajo la nueva noción de Salud Mental.
Todo ello ha significado un gran paso de avance mientras la Salud Mental crecía como disciplina.
Así pues, en la medida que el término Salud Mental, y la disciplina madura entre profesionales de la Salud e incluso en la sociedad cuando se habla de Salud metal, es muy posible que evoque inmediatamente a pacientes con trastornos, más que un propio estado de Salud .
Ese hecho, puede estar asociando, hasta de manera inconsciente la salud mental con pacientes con los trastornos, ¿Acaso está robando terreno a la atención de nuestra salud mental como parte de la creación de Salud, en el sentido más amplio?
Por citar un ejemplo, ¿Qué emociones predominan en nuestro día a día y como afectan el SNC? En un mundo donde según cifras, 350 millones de personas sufren depresión.
Si fuésemos conscientes y observadores de nuestras conductas diarias, es posible que cambiaría cualquier estigma u opiniones peyorativas alrededor de lo que integra la salud mental como disciplina, antes comentado. Puede que nos demos cuenta de que alguno de nuestros comportamientos sean similares a las de las personas diagnosticadas con trastornos mentales. Y quizás desde ahí, nuestro grado de empatía, y respeto a las personas que tienen esa problemática sea de otra manera.
Parece ser que una actitud social estigmatizada hacia los trastornos bajo la noción de Salud Mental prevalece aún hoy. Es llamativo, tal como se afirma en un artículo, que entre profesionales de la salud, Incluso del ámbito de la Salud mental, “se encuentren opiniones sobre las personas que las padecen y a las que se supone deberían ayudar a vivir en la comunidad o las medidas de «distancia social» hacia ellas, que no difieren significativamente de las de la mayoría de la población”…
¿Qué implicación puede tener estas actitudes u opiniones acerca de estos pacientes del área de Salud mental en la Creación de Salud?
Tómate un tiempo y Míralo aquí en este vídeo. Y saca tus propias conclusiones
Por citar un solo ejemplo, el estigma afecta incluso la petición de ayuda profesional por parte de los pacientes. Esto ha sido constatado en diferentes investigaciones. Recientemente, en El País se afirmaba que “La mitad de los esquizofrénicos se resiste a admitir la enfermedad”
Otro punto, del que quiero que tomes consciencia, aprovechando también este titular del País. Fíjate como se etiqueta, así tan explícitamente en medios: no es lo mismo decir personas con esquizofrenia, que darlo como una cualidad del ser.
Esta manera de comunicar está creando también una diferencia no solo a nivel de tipo de trastorno mental. No es de extrañar, en ese contexto, que las personas o familiares con esos problemas de salud, traten de “negar” ese ese estado.
Podría seguir citando ejemplos en los que, sin desmejorar todo lo que se ha avanzado respecto de décadas atrás, toda la red asistencial creada, lo que va se va conociendo y la ciencia aporta, hay retos suficientes a nivel de los profesionales de la salud, y sociedad, como para prestar atención al tema, y las consecuencias que genera a nivel social. Y adónde puede llevar.
Te dejo aquí, entonces unas interrogantes. Empezando, primeramente por todos los que estamos comprometidos con una salud más integral.
Según tu experiencia,
¿Qué crees que podría impulsar la creación de salud, salud mental- en el sentido amplio del término?
¿La salud mental se aprende?
¿A qué prestar atención en ese proceso de ayuda y / o acompañamiento a personas con trastornos de salud mental? ¿Qué cambiarías?
Muchas gracias, anticipadamente, por tu comentario.
Un cordial saludo,
Rosalia Peña Sarmiento
Gracias, Rosalia, por esta invitación a la reflexión sobre el estigma que rodea a la salud mental, en general, y a las personas que padecen una enfermedad mental en concreto. Porque no podemos olvidar que detrás de los conceptos, estamos las personas.
Muy reveladores los comentarios sobre los medios de comunicación. Efectivamente, los periodistas son personas y su trabajo un reflejo de nuestra sociedad: La enfermedad mental nos da miedo, ¿por qué? Básicamente por la falta de información objetiva y conocimiento cercano de las personas que nos rodean. Porque la enfermedad mental no está en los centros ni en los recursos institucionales; está en nuestro barrio, en nuestra familia, en nuestro trabajo… Pero no se ve a primera vista y podemos elegir volver la mirada hacia otra dirección más cómoda.
La salud mental es algo que incomoda, sí. Como comentaban en el vídeo que nos has presentado, incluso los profesionales de los recursos sanitarios, a menudo y sin intención, caen en la despersonalización humana para caer en la identificación directa de la persona con su enfermedad. En este punto, es donde la empatía desaparece o no llega a darse y el miedo a lo desconocido nos coloca en actitud defensiva en vez de «ponernos los zapatos del otro» y aceptar su vulnerabilidad para inter-relacionarnos en esta situación de forma saludable.
La llamada «población normalizada» asumimos este estigma también cuando aparecen enfermedades como la depresión o la ansiedad, que afectan de forma grave a la persona y a su entorno y que, como también comentaban en el vídeo, se interpretan de forma errónea y se califica a la persona que las padece de débil o inválido.
Este efecto es una muestra de las carencias sociales y educativas que padece nuestra sociedad.
Desde mi punto de vista, existen dos claves que pueden solventar el déficit de aceptación y comprensión que padecemos como sociedad: la Formación personal y profesional, junto con la Convivencia. Los programas de evitación y reducción del estrés, el autoconocimiento te aportan herramientas personales que te mantienen en estados óptimos de salud mental.
Hola, Mar:
Gracias por responder con ese conocimiento y experiencia profesional del tema.Ecelente.
Aunque parezca lógico es sano recordar esa idea, que detrás de pacientes como profesionales hay una persona.
Y es maravilloso sentirnos personas y humanos. Amen de la condición de salud de que se trata, de nuestras acciones acertadas o no hay un ser humano que puede crecer y aportar.Solo podemos corregir, enmendar verdaderamente, aquello que asumimos y nos autorresponsabilizamos. Y efectivamente, has dado en el centro de la diana en las claves.
La formación y crecimiento personal/ profesional nos libera de muchas limitaciones y nos acerca hacia la salud integral.
Nos has citado incluso contenidos que nos ayudan en ese proceso de formación y crecimiento personal..
Y me pregunto y te pregunto- profesional dela salud ¿Qué otros temas, contenidos crees que son importantes para los profesionales de la salud/ salud mental para lograr mayor bienestar personal y de sus pacientes? Gracias anticipadamente. Un saludo,