Campus de Aprendizaje Profesionales de la Salud

Mindfulness: Sentarse, una práctica importante.

…” Y ahora siéntate en algún sitio cómodo. Cualquier sitio está bien”.                                                                                                        Thich Nhat Hanh Vamos a acompañar tu práctica de mindfulness, con estos sencillos textos del...

leer más

Mindfulness: ¿Qué es y qué no es?

Entender, desde un inicio Mindfulness: ¿Qué es y qué no es?, es de gran importancia para su práctica. La palabra inglesa mindfulness define la cualidad propia de cualquier ser humano de estar plenamente atento. El término pleno, por su parte, alude a la cualidad que...

leer más
Share This

¡Comparte esto!

¡Ahora puedes compartir esta página con tus contactos y amigos!